ハチミツの使用用途|天然の甘味料|ハチミツを購入するときは通販で

天然の甘味料|ハチミツを購入するときは通販で

婦人

ハチミツの使用用途

ウーマン

ハチミツは、様々な用途に使うことができます。例えば、もっとも基本的な食事です。トーストに塗ったりそのまま舐めたりといった食べ方もできますし、何かの料理の隠し味に使うのも可能です。例えばカレールーの中に蜂蜜を入れるとまろやかさとコクが出ることで知られている他スイーツの味付けにも使われます。おしゃれに使うならハチミツで文字を書くというのも有効です。面白い使い方としては、スポーツ後のプロテインにまぜて使用するというのもあります。粉っぽく味気のないプロテインでも少量のはちみつを混ぜることで風味をジュースに近づけることができます。なお、ハチミツは砂糖に比べてカロリー量が少なく、エネルギー効率も良いのでスポーツ後の体力回復にも効果的です。
食事以外の使いみちとしてなら、洗顔に使うことができます。洗顔料にほんの少しハチミツをプラスすることで美容効果は非常に高くなります。例えば、殺菌作用です。ハチミツには殺菌作用と抗炎症作用があり、ニキビの治療にも役立つ他、やけどの治療にも使うことができます。また、保湿力も高いので肌の潤いをキープする効果も高く、ほんの僅かなハチミツで思った以上の効果を発揮することがあります。なお、注意点としては使用するハチミツの花によってはアレルギーを発症する原因となります。なお、使用する際は高級品ではなくスーパーで売られているもので十分効果を発揮します。また、はちみつ入りの美容品が通販で販売されていることもあり、市販品より美容効果が高いものもあるかもしれないので探してみましょう。